English post. DON’T LOSE CORONA VIRUS! It is raining season in Japan now. That’s why gym rarely becomes to crowd. We still worry corona…続きを読む
ボディメイク、ダイエットには少しずつ運動強度を上げよう! 運動強度を少しずつ上げていくことが大切です! 体を変える、筋肉を付けるためには少しずつ運動強度を上げましょう! 最も超えなければならないのは前の自分です。 &nbs…続きを読む
葛西で美味しい焼肉 牛龍様! 葛西駅近くで美味しい焼肉屋さん! 牛龍様へ伺ってきました。 いつも日曜日は5時で当ジムの営業は終了です。 遅くならない内に外出してみました。 葛西駅から出てすぐのところにある 焼肉の牛龍様です。https:…続きを読む