葛西のジム 初めてのトレーニング応援 ヨガについて 初めてのトレーニング応援コラムですが、キックボクシングジム、複合型スポーツジムに続いて 今回はヨガ、ヨガスタジオについて書いて行きたいと思います。 ひと昔前はマットを敷いてどこでも出来るヨガで…続きを読む