2020年09月21日

キックボクシングのトレーニングは痛い?痛みを和らげるトレーニング方法

キックボクシングのトレーニングは痛い?痛みを和らげるトレーニング方法
キックボクシングをはじめようと考えているけれど、相手を殴る競技なので痛みがあるのでは、と不安を感じている方もいるのではないでしょうか。試合を行えば痛みがありますが、基本トレーニングをするだけであれば、痛みはあまりありませ…
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