運動不足によるストレス解消ならストライブジムで! ストレスの正体とは!? 心と体のズレでもあります。 主にデスクワークの方に当てはまることですが、 日中のほとんどの時間は座りっぱなしで同じ姿勢で筋肉も凝る肉体的疲労、 パソコンやスマホなどブル…続きを読む