2021年02月

頑張りすぎないことが大切だと思う初心者に優しい葛西のジムです!

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ルールは自分次第! 頑張った後のご褒美があっても良いと思います! トレーニング上級者でものすごくこだわりがある方はお酒、揚げ物、甘いもの禁止などストイックなマイルールがあります。 上級者の方が更に結果を残したいのであれば…

金曜日に運動することが習慣になった会員様が多くいらっしゃいます!

金曜日に運動することが習慣になった会員様が多くいらっしゃいます!
運動することが金曜日の過ごし方です! 暇になることが多い金曜日ですが、最近はたくさん会員様にお越し頂きます! 普通の金曜日は飲みに行くという方が圧倒的に多いと思いますが、実はトレーニングにもオススメの日です。 トレーニン…

葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のキックボクシングのストライブジム、トレーニングの流れ!

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体験の方からよくご質問頂くことが、「どんなことをやるんですか?」ということです。 ストライブジムは自由に使えて、なおかつインストラクターから直接サポートも受けられるセミパーソナル制です。 お客様によって行うトレーニングは…
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