ストライブジムは初心者に優しいジムです！
初心者の方にはインストラクターのサポートがあるジムがオススメです！ 現在、流行りのマシン特化型の24時間ジムですが、インストラクターが不在の時間も多くあまり初心者の方へのサービスが手厚くないところが多いです。 もちろん、…
2021年09月
運動を継続して生活習慣から変えることをサポートするジムです！
一回20分週1回から始めてみましょう！ 皆様、運動しよう！運動しなればダメだ！思うときはどんなときでしょうか？ 人それぞれ理由は違うと思いますが、大体はいつも来ている服がキツくなったと感じたとき、健康診断での体重にまずい…
東西線でキックボクシングならストライブジム！
東西線でキックボクシングなら葛西駅地下鉄博物館口から徒歩3分のストライブジムへお越しください！ 東西線は西船橋から中野を結ぶ地下鉄で日本橋や大手町など都内の大きなビジネス街にも通っています。 また、東京メトロの各線や都営…
他のジムと併用しながらでも通いやすいお得なキックボクシングのストライブジム！
トレーニング愛好者の方にも新しい刺激としてキックボクシングがオススメです！ 現在はフィットネスブームの中でプールやサウナもあるようなスポーツジム、 マシンだけの24時間ジム、ヨガ、ダンス、キックボクシング、ボクシング、ボ…
初めてのジム通い、ダイエットを応援いたします！
Q、プロテインって必要ですか？ A、人によりますが、絶対に必要とは限りません。 ストライブジムのお客様はこちらで初めてジムに通う、初めてキックボクシングをやるという方ばかりです。 ダイエットをしたい方が多く、冒頭の質問を…
トレーニングは継続することが必要です！
ダイエットでも、筋肉を付けるでも、キックボクシングの上達でも トレーニングは焦らず腐らず繰り返すことが必要となります。 人間の身体の変化はそんなに早く起こらないことが多いです。１ヶ月で10kg…
食べることは悪いことではない！
ダイエットは適度に食べること！ 食べることは悪いことではありません。人に良で食べるですからね。 字だけでなく、食べて栄養を摂ることでダイエット、ボディメイクに役立ちます！ 良くないことは暴飲暴食、高糖質や高…
ダイエット、トレーニングは継続すること！リバウンドしないダイエットのために
ダイエット、トレーニングには無理は禁物です！適度に頑張り、適度に休んで継続することが必要です。 ストライブジムには短期間でダイエット成功させます系のパーソナルジムを卒業した方が多くいらっしゃいます。 これからリバウンドし…
初心者大歓迎の葛西のジムです！
ストライブジムは初心者の方にキックボクシングを楽しんで頂けること最大の特徴です！ 現在はプールもあるような大きなジム、マシン特化の24時間ジム、ヨガスタジオ、ボクシングジム、キックボクシングジムなどが大変多くあります。 …
自らの健康を守れるのは自分自身です！
健康は日々の行動によって作られます！ 自分の健康、体力維持はご自身の行動が大切です。一歩踏み出して頂ければストライブジムがしっかりサポートさせて頂きます！ 昨日、ご入会頂いた方は30代半ばくらいの年齢でストライブジムでは…