他のスポーツ愛好者もキックボクシング! 他のスポーツに活かせることがあるのもキックボクシングのメリットです! ストライブジムは今までスポーツ経験が乏しい、運動が苦手な方が多いジムですが、 少数の方は他にもゴルフ、ダンス、卓球、野球、サッカーをやっていらっしゃい…続きを読む
ダイエットは長い目で見て考えましょう! ひたすらカロリーの高い大好物を食べることを我慢し続ける必要はないです。時々は食べても問題ないです! たまに会員様とその日の食事の内容や予定を伺いますが、ある会員様のいつもの日曜日の昼食は奥様手作りのカツカレーだそうです!…続きを読む
インストラクターがしっかりとサポートするキックボクシングジムです! ストライブジムはしっかりとサポートあるキックボクシングジムです! 昨日、体験にお越し頂いた方は現在もボクシングジムでトレーニングをしているそうです。 古いタイプのボクシングジムやキックボクシングジムによくあることですが、…続きを読む
運動を続けて目標を達成しましょう! 続かない運動も人と一緒なら頑張れる、いつの間にか半年、1年と続けられているのがストライブジムです! 先日、会員様とお話していたら、「先生、私、今月でジムに入って1年経ちました!こんなにジムが続いてるは初めてです。」 とご…続きを読む
ダイエット、健康のためキックボクシングジム! ストライブジムはダイエットなど健康目的のためのキックボクシングジムです! 多くの人がキックボクシングと聞くと男性が闘っている姿が思い浮かぶのではないでしょうか? 昔のキックボクシングはそれだけでした。今でも闘うため、格闘…続きを読む
お客様に合わせてサポート致します! あなたにも出来るやり方を考えてサポートさせて頂くのがストライブジムです! ストライブジムは長年運動していない、運動経験が乏しい、運動が得意でないという方が多くお越し頂くジムです。 あるジムではインストラクターのやり方を押…続きを読む
葛西でダイエットならストライブジム! 葛西でダイエットのためのジムをお探しならストライブジムへお越しください! ストライブジムは〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-7-9 吉田ビル101に立地していて 東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口から徒歩3分…続きを読む
初心者向けのジム!ストライブジムのトレーニングの一例 ストライブジムのトレーニングの流れを説明いたします。 お問い合わせ頂く質問で多いことで、「どんなことをするんですか?」という質問があります。 ストライブジムではキックボクシングを中心にウエイトトレーニングが出来るジムです…続きを読む
ダイエットにはキックボクシング! キックボクシングがダイエットにオススメの理由 1、消費カロリーが高い運動であること ダイエットのためには消費カロリーを高くして、摂取カロリーを減らすということが必要になります。 ウォーキングやストレッチ…続きを読む
日常的に通いやすいジムです! ストライブジムは特別カッコいいというようなジムではありません。 特別な空間ではなく、日常的に通いやすい普通の空間です。 ジムと一言に言っても様々で今時でいうインスタ映えみたいなカッコいいジムもあれば、 ナイトクラブのよう…続きを読む