ダイエット、運動不足解消の目的のための運動をしよう! トレーニングは目的を達成出来るように意識して行うことが大切です! ストライブジムには色々な目的を持った方がいらっしゃいます。多くの方はダイエットが目的であります。 例えば、ダイエットが目的なのに消費カロリーの低いウォーキ…続きを読む