初心者に優しい安全第一のジムです！ 初心者の方も長年運動していない方も皆様のトレーニングは安全第一です！ 学生時代はたくさん運動していた方も運動経験が無い方も様々いらっしゃいます。 運動経験がある方も無い方も長いブランクを作ってしまうと体力は落ちているもの…続きを読む
