計画通りに行かないのがダイエットなのです! 思うように行かなくなるのがダイエットです。 計画通りに行かないものだと思ってダイエットに取り組みましょう! ダイエットを始めたばかりで食事を気にしたり、少し運動しただけで体重が落ちて ダイエットなんて簡単だ、目標まですぐ…続きを読む