新しい会員様から良く頂くご質問の中に「どの時間が混んでいますか？」という質問があります。
確かに混雑しているジムは利用しづらいので、出来れば空いている時間に来たいというのは
誰しも持っている願望ではないでしょうか？
※ストライブジムは混雑時でもインストラクターがグループで
トレーニングをサポートしておりますので、
一般的なジムのように混雑してマシンが空いておらずに
何をしたら良いか分からないということ起きません。
混雑状況はあまり気にせずにお越し頂いても大丈夫です！
そんなサポート体制が皆様にご好評頂いて
老若男女問わず色々な方にお越し頂いております。
ストライブジムの混雑状況をご説明させて頂きます！
まずはストライブジムの営業スケジュールを書かせて頂きます。
平日10~13時 15時~22時 土10~20時 日10~17時でございます。
定休日は火曜日、祝日、月最終日、年末年始、お盆、ゴールデンウイークでございます。
営業時間内はご都合のよろしいお時間にお越し頂いてインストラクターのサポートがありながら、
20分でも2時間でもご利用頂けるセミパーソナルレッスンの時間を最も長く設けております。
その他のグループレッスンもございます。
キッズクラス 月曜日16:30~17:30、木曜日17:00~18:00
初心者クラス 木曜日19:00~20:00、日曜日10:30~11:30
キッククラス 水曜日10:30~11:30 土曜日10:30~11:30
レディースクラス 水曜日19:00~20:00 木曜日10:30~11:30
グループレッスンの前はグループレッスンに参加なさらないメンバー様が多くお越し頂くことがあります。
グループレッスンの前後にセミパーソナルレッスンでグループレッスンも二重でご参加頂く方もいらっしゃいます。
セミパーソナルレッスンもグループレッスンも違った良さがありますので、
ぜひ、どちらもご利用頂ければと思います！
混雑状況について
きっと、どこのジムも同じではないかなと思いますが、
最もジムが混雑しやすいのはお仕事終わりの平日午後6時過ぎ~9時くらいと休日の土日の午前10時~12時ごろです。
ストライブジムもそれに漏れずに最も忙しいのは平日午後6時過ぎ~9時くらいと土日の午前10時~12時ごろでございます。
特に定休日前の月曜日の午後6時~9時、定休日明け水曜日の午後6時~9時は特に混み合いやすいです。
上記の時間帯以外にも日曜日の午前10時~12時、午後3時~5時も比較的混み合いやすいです。
空いている時間は？
ストライブジムは完全予約制ではないためにいつも流れとは違って混み合ってしまう日もございますので、
ここで紹介している空いている時間はあくまでそのようなことが一般的だとご理解お願いいたします。
平日も土日でもお昼時の12時~13時の間は空いています。
その他にはやはり皆様飲みに行ったりするのか金曜日は暇なことが多いです。
特に大体の方が給料日直後である第4週の金曜日は大体暇になります。
あとは混雑状況は天気によっても変わります。
やはり強く雨が降ったり、風が強い日はジムが空いていることが多いです。
※台風、洪水、大雪など公共交通機関が停止する、外に出ることが危険といった場合には
大変申し訳ございませんが、臨時休業となります。
混雑する時期は？
ジムの混雑状況は時期、季節によっても変化があります。
忙しくなりやすいのは薄着になる夏の直前5月6月と
忘年会などで飲食の機会が増えて太ってしまうのが心配になる12月1月です。
生活の切り替わりで忙しい3月4月、お盆の8月は暇になりやすいです。
ダイエットには最低でも2か月ほどの期間を設けることをオススメしております。
7月に引き締まった体で過ごしたいのであれば、4月の終わり5月の始めくらいには
食事を考えること、運動することを始めることをオススメいたします。
また、飲み会で食べ過ぎてしまっても脂肪になるまでには約48時間ほどかかるとされています。
飲み会は連続で続かないようにすること、飲みすぎ食べ過ぎてしまったら48時間以内に
食事制限や運動してカロリーを調整することをオススメいたします。
ストライブジム
2017年12月オープン！
〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-7-9 吉田ビル101
TEL: 03-6875-2003 MAIL: strivegym.kasai@gmail.com
東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口から徒歩3分
葛西、西葛西、葛西臨海公園、一之江などお近くにお住まいの方にはもちろん、
駅近好立地のために東西線をご利用頂く方にご利用して頂きやすいキックボクシングジムです。
インストラクターのサポートやジム仲間と頑張るグループレッスンで
初心者の方でも「何をしたら良いか分からない」という問題が起こることなく、
安心安全効率的に運動をすることができます。
ジムに通うことが初めてだ、長年運動していないから体力が不安だ、運動が得意ではない、
ダイエットに成功したことがないといった初心者の方に最もオススメ出来るジムです！
初心者の方に始めて頂きやすいように料金も低価格で
最安4,378円~7,700円（税10％込）でご提供させて頂いております。
安心低価格で始めやすい続けやすいというジムです。
ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のために
運動を始めたい方はストライブジムへお越しくださいませ！
