運動を続けて目標を達成しましょう!

続かない運動も人と一緒なら頑張れる、いつの間にか半年、1年と続けられているのがストライブジムです!

先日、会員様とお話していたら、「先生、私、今月でジムに入って1年経ちました!こんなにジムが続いてるは初めてです。」

とご報告を頂きました。時の流れは早いもので、私は1年も経っているかと驚きました。

その会員様は24時間ジムでの筋トレ、ヨガなど色々なジムやスポーツにチャレンジしていたようですが、

どれも続かずに3ヶ月経たずに辞めてしまったそうです。

 

ジム、スポーツを続けられる要素は?

ジムやスポーツを続けるには、もちろんジムの立地、価格、そのスポーツを楽しめるか、

インストラクターのサポート、お仕事やご家庭のご都合など色々なことが関係してきます。

私が思うにはインストラクターやジム仲間のトレーニングやサポートとジムの立地が大切です

ジムの立地はそんなに変えられるものではないので、家の近く、職場の近く、

日常的によく行く場所の近くなどから探して選ぶと良いと思います。

 

ストライブジムの立地&サポートは?

ストライブジムは営業時間内はインストラクターが常駐してセミパーソナル制でサポートさせて頂きますし、

ジム仲間と頑張れるグループレッスンもあります。

そんなサポート体制のあるストライブジムは他のジムやスポーツが続かなかった方でも運動を続けることが出来ます!

 

ストライブジムは〒134-0084 東京都江戸川区東葛西6-7-9 吉田ビル101で

東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口から徒歩3分の好立地です。

葛西や西葛西、葛西臨海公園などの近隣にお住まいの方にはもちろん通いやすいです。

東西線をご利用している方も葛西で途中下車してお越し頂く方もいらっしゃいます。

他にも一之江、船堀から自転車でお越し頂く方もたくさんいらっしゃいます。

葛西はバスで錦糸町、新小岩にも繋がっているので江戸川区、江東区からも

会員様にお越し頂いております。

 

運動の効果は1回や2回では出て行きません。継続することが必要不可欠となります!

継続してダイエット、運動不足解消、健康的な生活習慣の構築をしたい方は

葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

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選手育成なし、ダイエット&フィットネス 

専門で初心者、女性にオススメです!

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