お気軽に通える東西線葛西駅のジムです！
ストライブジムは和気あいあいな雰囲気のジムです！ ジムはスタッフやお客様、ジムの方向性によって随分と雰囲気が変わります。 キックボクシングでいうと選手育成に重きを置いているジム、 筋トレでいうとボディビルやフィジークなど…
2022年02月
セミパーソナル制でダイエットもその他もサポートさせて頂きます！
目的やご希望に合わせてサポートさせて頂きます。 ストライブジムはダイエットのために運動したい、キックボクシングがしたいという方が多くお越し頂いております。 キックボクシングジムやインストラクターによっては最初はずっとパン…
葛西でダイエット、健康のためのジムならストライブジムへ！
葛西はたくさんのジム、スタジオがあります！ ヨガ、キックボクシング、24時間ジム、パーソナルジムなどしっかりと検討して ご自身のダイエット、健康のために運動できる場所を決めましょう！ ストライブジムの最寄り…
短期的ダイエットでもキックボクシング！
実は短期でのダイエットでもキックボクシングはオススメです！ 私はいつも短期間でのダイエットはキツい食事制限や運動が伴って ダイエットが終わった後に反動で食欲が止まらなくなったり運動もパッタリと辞めてしまったりとリバウンド…
葛西で、東西線エリアでどこよりも初心者の方に優しいジムです！
運動は無理をしないことが大切です！ 皆様、まず運動と聞いて何を思い浮かべますか？自分を限界まで追い込む辛いことだと思いますか？ それはテレビで見るようなアスリートや明日のプロ選手や全国大会出場など高い目標を持つ運動部の学…
イメージすることの大切さ
初めてチャレンジする運動の場合 イメージ通りには中々行かないものですが、イメージすることが大切です！ 初めてやるスポーツはテレビで見たあの選手みたいに動けると思ってしまいますよね。 実際はそんな簡単に上手に動ける方は非常…
楽しくダイエットが出来るジムです！
楽して痩せることは多分出来ないと思いますが、楽しく痩せることが絶対に出来ます！ 全く食事制限もせずに全く運動もせずにゴロゴロしてダイエットが成功したということは私は聞いたことがありません。 きっと楽をし続けていてはダイエ…
ダイエット、健康のために運動を継続できるジムです！
ストライブジムで楽しく運動しましょう！ 運動しなきゃと思ってとりあえず家にある動きやすい格好と靴で出来るランニングをしたけど やる気が起きなくて1回しかやっていないなんてこと経験ありますよね。 ランニングでも走る距離やス…
ダイエット、健康を応援させて頂くジムです！
食事、運動、睡眠に気を付けることが健康になるための唯一の方法です。 食事、ダイエットの場合 よくダイエットと言って低カロリーなコンニャクや豆腐ばかり食べて充分な栄養を摂っていない方が多いです。 確かに体重は最初のうちはぐ…
初心者の方にオススメのキックボクシングYou Tuber!
オススメのキックボクシングYouTuberはkick timesさんです！ ストライブジムではキックボクシングが初めてという方がたくさんいらっしゃいます。 先日、入会したばかりの会員様から「家で見るのにオススメのYouT…