2021年も誠にありがとうございます。
本年も誠にありがとうございます。 ストライブジムは本日12月30日(木)が2021年最終営業日でございます。 本日の営業は10:00-14:00(ベーシックコース、ウィークデイコース、モーニングコース、ウィークエンドコー…
2021年12月
パーソナルトレーニングもストライブジム！
ストライブジムはパーソナルトレーニングも承っております！ ストライブジムはエアロバイクを漕ぐ、縄跳びを飛ぶなどインストラクターのサポートが無くても簡単に出来ることはお客様で行って頂き、 キックボクシング、筋トレなどお客様…
年末年始に太らないために今しよう！
年末年始のお休み前に運動しましょう！ 早いものでクリスマスも過ぎ去り今年も残すところ5日となりました。 ストライブジムは12月の金曜日と土曜日、クリスマスイブ、クリスマスと物凄く暇な1ヶ月となっていました(^◇^;)。 …
ダイエット、ボディメイクは計画通りに行かない！
ダイエットにつまずいたときには食事、運動を見直してみましょう！ ダイエットやボディメイクでは計画通りに体重が落ちない、体が変わらないということが当たり前です。 その時に初めてダイエットにチャレンジしている方や何度か失敗し…
クリスマスのジムは！？
聖なる夜にストライブジムは盛り上がりません！(^◇^;) 昨日のクリスマスイブと恐らく本日のクリスマスの夜はジムは全く混みません。 皆さん、ご家族様、ご友人様、恋人との時間を楽しんでいらっしゃるかなと思います。 もう、正…
ポジティブに行動する人がダイエット出来る健康になれる方です！
1人でもお気軽に始めやすいキックボクシングジムです！ ストライブジムには少数ですが、ご家族様やご友人様と通っていらっしゃる方もいますが、 大多数の会員様はお一人様で通っていらっしゃいます。 初めてのジム、キックボクシング…
飲み会もダイエットも両方楽しみましょう！
飲み会とダイエットを両立させるにはどうするか？ 2021年も残すところ約1週間ほどですね。ストライブジムの会員様には まだまだ忘年会やクリスマス、お正月などで飲食の機会が多い方がいらっしゃいます(^◇^;)。 個人的には…
健康のために少しでも早く運動しましょう！
思い立ったが吉日、今より早いスタートはありません！ 未だに続くコロナ禍ですが、家に籠る時間が増えて運動不足と食べ過ぎで体重が増えたり 体力が落ちたりと悪い体の変化を感じている方も多いと思います。 もちろん、家でも運動は出…
休日の過ごし方を改善して元気に過ごそう！
休日もある程度規則正しい生活をすることで月曜日からの毎日が活力的に過ごせます！ 休日だけれども夜遅くいいや、朝まで酒を飲んでしまった、気になる映画やドラマ、YouTubeを見て 睡眠時間、生活リズムが崩れて余計に疲れを感…
損をしづらいお得なジムです！
ストライブジムは損をしづらいジムです！ ストライブジムの会員様やお問い合わせ頂くお客様のほとんどは今までジムに通ったことがないという方です。 皆様、初めて始めることは緊張したり、損をしたくないなという気持ちをお持ちですよ…