葛西のジムから水分摂取のオススメ！
在宅中は減塩＆適切な水分補給で体内サイクルを維持しよう❗️ &nb…
2020年04月
葛西のジムからご提案！バランスの良い食事とは
バランスの良い食事を摂ろう❗️ よく言われることですが、まずは3大…
葛西のジムからスクワットのオススメ❗️
自宅には器具無し、広い場所無し、 うるさい音を立てられる場所無し、 在宅ばかりで運動不足❗️ 大体の方はこんな状況かと思います。 そんな方にオススメなのが、 「スクワット」です！ …
葛西のジムから葛西についてご紹介❗️
葛西とはこんな街です！ ストライブジムのある葛西は江戸川区の南部で 東京湾が近く…
葛西のジムからのご提案！ ついつい食べ過ぎないように気をつけよう！
昨日、たまたま道で会った 会員様から言われた一言 「家にいると暇で ついついお菓子とか 食べちゃって、 3キロくらい太っちゃった(^^;;！」 &nb…
葛西のジムからのご提案 健康維持のためウォーキング!!
免疫力アップのためには毎日20〜30分の 軽く汗をかくくらいの軽い運動が大切です。  …
葛西のジム！コロナ対策は自宅トレと軽いお散歩！
コロナウイルスが騒がれ出してから、 免疫力アップという言葉を色々なところで 目にします。 &n…
こんなジムを作っていきます！
今はコロナウイルスの非常事態を 何としても耐え抜き、また皆様と ジムでお会いできることを楽しみ にしております！ &nbs…
葛西で宅トレも教えるジムです！
ストライブジムは現在、 コロナウイルスによる緊急事態宣言を受けて 少人数の完全予約制で営業しております。 早くコロナウイルスが収束し、 皆様に通常通りにジムご利用が頂けるように なることも願うばかりです。 …