1日2回トレーニングできるくらい
体力が付いていきます!
何才からでも体は変わる!
昨日のお話です。
1ヶ月くらい前から始めた会員様で
もちろんキックボクシングも初心者の方です。
最初の2週間くらいは体力が追い付かずに
あまりトレーニング量は多くなかったです。
しかし、1ヶ月間週に3回ほどしっかりと
通い続けていらっしゃいました。
そして、お仕事がお休みだった昨日は朝に
トレーニングに来て、時間があるからと
夜にもトレーニングにお越しくださいました(^_^)!
私も驚くくらい人は変わります!
びっくりするくらいに体力って付いていくこと
もあります!継続は力なりですねぇ!
オーバーワークかどうかは一旦棚に上げますが、
そんなにも会員様がプラスの方向に変わって
行っていることが大変嬉しいです(^_^)!
皆様もテレワークで時間が余ってるなんてときは
じゃんじゃんジムにお越しくださいね!
1日で2回のトレーニングはかなり疲れたと思いますので、最後はいつもよりもストレッチを長く行いました。
8月もコロナでの休会は可能です。また、再開を
ご希望される方は期日はありませんので、いつでも大丈夫です。休会継続希望の会員様はお手数おかけいたしますが、ご連絡をお願いいたします。
必ずコロナ禍を耐え抜いて、会員様にお会いできること、新しいお客様にお会いできることを楽しみにしております(^_^)!
コロナウイルスが収束した後に、
また皆様とジムでお会いできることを
楽しみにしております(^_^)!
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。
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選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです!
※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。
しかし、万全とは言えません。
ご不安な方はジムのご利用をお控え
頂くことをオススメしております。
万が一、スタッフ、会員様で感染が
報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。
よろしくお願いいたします。
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