キックボクシングは女性にもオススメのスポーツです！
先日、お問い合わせ頂いた20代女性の方ですが、体型維持のためにヨガやジムなど色々と検討しているそうです。
結論から言うと何もキックボクシングでなくても、ヨガやジム何でも自分が続けられそう楽しめそうなことが一番良いです。
キックボクシングジムで働いている者がこんなこと書くのは顰蹙を買いそうですが、
人それぞれ好きなこと、向いていることは全く違います。
気になるスポーツ、ジムはとにかく体験してみよう！
ヨガ、キックボクシング、ボルダリングなど限られたサービスを提供しているスポーツ施設は
大体体験できるようになっていますので、気になる所は1回体験してみることが良いでしょう。
それでも女性にキックボクシングがオススメの理由！
女性のためのキックボクシングのメリットは消費カロリーが高い運動でダイエットに効果が高いこと、
無酸素運動と有酸素運動のミックスで両方の良いメリットが短時間でも得られること、
気になるウエストラインや腕の裏のプルプルの解消、足の引き締めにパンチとキックの動きが役立つことなどがあります。
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、
その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。
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選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです！
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