当ジムは火曜日、月最終日、年末年始など
定休日でございます。
11月30日（土）は休業日となります。
ご了承くださいませ。
早いもので11月も終盤、
そして本格的な冬の訪れを感じますね❄
ダイエット＆ボディメイクは
日々の積み重ねです！
冬で厚着をするから、忘年会があるからと
言って、運動もせず飲食量が増えると
もちろん体重、脂肪も増加する傾向に
あります😓
キックボクシングの技術上達も
日進月歩のものでございます。
冬の内からしっかりとトレーニングを
することで、ダイエット＆ボディメイク
は成功しやすくなります。
当ジムは12月でも体験、入会大歓迎ですので、
ご都合よろしければ、ぜひお越しください！
よろしくお願いいたします。
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