11月23日(祝)& 各種お知らせ

こんにちは☆

 

すっかり、寒くなって

冬を感じますね、、、

 

それでも、ジムでは

キッズクラスも始まり、にぎやかになっております☆

 

 

皆、元気に寒さにも

負けない子どもたちです!

 

社会人の方々は

忘年会も始まりだす頃かと思います、、、

 

食べ過ぎ、飲み過ぎでも

1日では太りません!!

 

運動も1日だけでは

ダイエット、ボディメイクはできません!!

 

1日食べ過ぎても、

次の日は少し摂生して、

運動すれば

太りません!

 

日々の習慣から

ご自身を変えていきましょう♫

 

11月23日(金・祝)は

10~20時まで営業しております!

ラストイン 19時15分

 

皆様のご来店お待ちしております☆

 

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12月より営業時間変更のお知らせ

平日10~13時 15~22時

土10~20時

日10~17時

定休日 火曜日、祝日、月最終日、その他年末年始など