STRIVE GYM 仲村です！
寒くて、外に出るのも辛いですね。。。
出来れば、家にこもっていたい？
「そんなこと言わずにジムに来い」
ストライブジムでは、そんなことは言いません！
もちろん、空調設備はありますので、
快適に運動は出来ますけどね♪
ストライブジムは
『頑張りすぎない』
ことが重要だと考えております♪
たとえば、
運動ではジムに入った
毎日運動してダイエット！
寒くても！疲れていても！
関係ないぜぇ～～
結果、怪我をしてしまや
2か月で痩せた！
けど、一気にやる気がなくなり退会
リバウンド！
という方を
大変多く、見てまいりました。。。
運動続けるには
やりたいときに
出来るときに
やりたいことだけ
やってみましょう！
きっと、運動習慣がついて
太りにくい健康的な生活に変わっていけると思います☆
ストライブジムはセミパーソナル制のため、
エアロバイクだけ10分やって帰る！
ミット、サンドバック、筋トレ、3時間やって帰る！
色々な方が自由に
やりたいことだけ、やっていますウインク
初心者の方パー
まずはストライブジムで運動習慣だけでも付けてみませんか？
トレーニングのやり方は
もちろん、しっかりと
あなたのご希望に沿って
ご指導させていただきます♪
下の動画はダイエットしたいという女性会員様
大きい下半身の筋肉を動かすスクワットで
代謝UP！
こんなパーソナルトレーニングもできるストライブジム！
無料体験もできます♪
https://www.strivegym.info/contact/
ぜひ、1度だけでもお越しください♪
あなたの格闘技のイメージ変えてみせます！
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