継続は力なり❗️

昨日の超初心者クラスは
20〜40代の男性2名様と
20〜50代の女性4名様に
ご参加いただきました❗️

クラスの後でも、
皆様、サンドバッグやミットを
打ったり更に運動量を増やす方が
増えて来ました。

継続は力なり❗️

週一回でも二回でも継続することによって
確実に体力は付いていきます。

体力が付いて運動量が増えると
消費カロリーは増えるため、
自然とダイエットにもプラスに
作用します❗️

グループレッスンでも
パーソナルレッスンでも
30分でも2時間でも
サポートいたします❗️

東西線沿線(南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(小岩、船堀、一之江、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に
お越し頂いております。

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選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです!

※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、換気を行っております。
しかし、万全とは言えません。
ご不安な方はジムのご利用をお控え
頂くことをオススメしております。
万が一、スタッフ、会員様で感染が
報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。

よろしくお願いいたします。

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