昨日は晴天で気持ちの良い一日でしたね！
有り難いことに東西線行徳駅、妙典駅と
都営地下鉄新宿線一之江駅の近隣にお住まいのご友人の方々
女性3名様で体験にお越し頂きました！
ストライブジムは40-50代の方が多く健康維持のために
キックボクシング&フィットネスに取り組んでいます。
しかし、ダイエット、ボディメイクのために20代の女性多くもいらっしゃいます。
昨日、お越し頂いた体験の3名様は大学生で
ダイエット&ボディメイクのためにキックボクシングを
やって見たかったようです。
シャドーボクシングで動きの確認から筋トレへ
女性からご要望が多いヒップアップのため、
ヒップリフト、バックレッグリフトも取り入れて行いました。
その後はミット打ちでしっかりと有酸素運動でした！
大人数での体験は少し不安でしたが、
無事に楽しんで頂けたようで3名様皆様に
ご入会頂きました(^_^)！
今後ともよろしくお願いいたします！
キックボクシングって個人競技だし、
1人でやるものと思う方もいると思います。
もちろん、サンドバッグ、シャドーボクシングなど1人で行うことも出来ます。
しかし、ミット打ちなどパートナーと行うトレーニングもあり、皆様でも楽しめます！
ストライブジムにはグループレッスンも
ございますので、皆様でミット行ったり、
筋トレ、ストレッチを行っていきます。
キックボクシングが初めてという方でも
すんなり行えるようにしっかりと動きの確認を
行ってから始めて行きます。
セミパーソナル(Free&Padwork)の時間とは
違うトレーニングができますので、
既存の会員様にもオススメです。
東西線、江戸川区で初心者に優しいキックボクシングジムならストライブジムへ！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、
その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。
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3,980円〜！
選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです！
※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、
超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。
しかし、万全とは言えません。
ご不安な方はジムのご利用をお控え
頂くことをオススメしております。
万が一、スタッフ、会員様で感染が
報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。
よろしくお願いいたします。
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