葛西で皆様に愛されるジム!

葛西は江戸川区内で近年最も人口が増加

していて、ご家族様で住まれている方々が

大変多くいらっしゃいます。

 

ストライブジムでもご家族様で通って

頂いている会員様、ご友人様と一緒に

通って頂いている会員様も多くいらっしゃい

ます。

 

ジムは選手育成をせずに

ダイエット、フィットネス、初心者

ご年配の方のためにトレーニングの内容

も易しく、料金も安くどなたでも通いやすい

ようにしていることがご家族様、ご友人様でも

ご贔屓頂ける要因かと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

格闘技が好きな旦那様、

健康維持の運動のため奥様、

様々な目的に合わせて

サポートさせて頂きます。

 

 

女性、初心者、ご年配の方が続けやすいジム

をこれからも作って行きたいと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

先日、ご入会頂いた3名様も早速トレーニングに

お越しいただきました。

 

ダイエット&ボディメイクは運動も食事に

気を付けることはちょっとで良いので、

継続することが最も大切です!

 

例えば、月に1回だけの運動で痩せる。

食事気を付けることを月に1回だけ、

それでは体は変わって行きません。

運動の話をトレーニング後、

48時間から72時間(2日から3日間)から

体は回復したり変化します。

あまりに長く休み過ぎてしまうと、

体は逆に元に戻っていきます。

3日から4日おきに1度のトレーニングを

オススメしています。

 

継続は力なり

 

これを胸にダイエット&ボディメイクに

取り組んで行きましょう

ジムに来れないときもあると思います。

スクワットやプランク、

体だけで器具も要らない筋トレで構わないので、

続けてください。

 

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)

その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス

専門で初心者、女性にオススメです!

 

 

コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、

超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。

しかし、万全とは言えません。

ご不安な方はジムのご利用をお控え

頂くことをオススメしております。

万が一、スタッフ、会員様で感染が

報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。

よろしくお願いいたします。

 

#葛西 #ジム #ダイエット #フィットネス #ストライブジム #都内最安値 #50代以上歓迎 #初心者歓迎 #女性歓迎  #西葛西 #浦安 #南行徳 #行徳 #妙典 #原木中山 #西船橋 #東西線 #船堀 #一之江 #瑞江 #葛西臨海公園 #南葛西 #東葛西 #中葛西 #清新町 #江戸川区

#江戸川区ママ #キックボクシング