まずは楽しめるスポーツを選びましょう!

 

ダイエットのため、運動を選ぶときにオススメなのはとにかく楽しいと思えるスポーツです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ひと昔前はジムは複合型のジムでプール、サウナ、スタジオ、ウエイトトレーニング

と全て行えるタイプが多くありました。

その複合型のジムに入れば、何かしらは自分に合った運動を行うことができます。

しかし、月会費は少し高いことが多くて、自分が使わない余分なサービスにもお金を払っているような感じです。

 

現在は特化型のジムが増えています。

キックボクシング、ヨガ、ピラティス、ボルダリング、24時間ウエイトトレーニングのみなど

限られたサービスを利用できるジムです。月会費はジムによって様々ですが、

複合型のジムと同じくらいのところも、当ジムは複合型のジムより安く3,980円から7,000円でご利用可能です。

余分なサービスがないからこそ、他所よりも安くこの価格が実現できます。

 

しかし、例えばキックボクシングジムでキックボクシングに挑戦したら、

ものすごくつまらないということになるとジムへ足が遠くなりやすいです。

ということはもちろん、ダイエットの成功率は下がって行きます。

自分がやってみて楽しいと思えるスポーツなら、

ジムにも通いやすくなりますし、自然とダイエットの成功率も上がっていきます。

 

こういう理由でとにかく楽しいと思えるスポーツを始めることをオススメいたします。

最近は筋トレブームもあり、ランニングなど有酸素運動を否定する方も多いですが、

筋トレが嫌いすぎて続かないということであれば、

無理せずランニングなど自分に合った運動をオススメします。

 

 

 

7月もコロナでの休会は可能です。また、再開を

ご希望される方は期日はありませんので、いつでも大丈夫です。休会継続希望の会員様はお手数おかけいたしますが、ご連絡をお願いいたします。

必ずコロナ禍を耐え抜いて、会員様にお会いできること、新しいお客様にお会いできることを楽しみにしております(^_^)

コロナウイルスが収束した後に、

また皆様とジムでお会いできることを

楽しみにしております(^_^)

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス

専門で初心者、女性にオススメです!

コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。

しかし、万全とは言えません。

ご不安な方はジムのご利用をお控え

頂くことをオススメしております。

万が一、スタッフ、会員様で感染が

報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。

よろしくお願いいたします。

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