運動する理由は人それぞれ!ストライブジムはどんな理由でもサポートいたします!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

運動する理由は!?

たくさん食べるためです(^_^)

ストライブジムはダイエットや健康維持のために

通う方が多いジムです。皆様がジム通う理由、

運動する理由は本当に色々とありまして、

昨日に会員様とお話ししていたら、

たくさん食べたいからジムに来ると仰っていました。

心身の健康に食事と運動は大切です!

好きな食べ物を食べずにストレスが溜まるのは

精神的に良くないです!

好きな食べ物ばかり食べ過ぎて、

栄養バランスが崩れたり、太ったりすることは

体に良くないです!

 

好きな食べ物食べるために運動、

運動したら好きな食べ物食べる、 

どちらにしても心と身体の健康のために

とても良いモチベーションだと思います!

 

運動のあとはお腹も空くので、

いつもよりもっと美味しくご飯が食べられますしね(^_^)

 

筋トレやキックボクシングでいうとミット打ち

のような激しく体を動かす様な運動は無酸素運動

になります。

 

炭水化物、甘いものも怖くない!

無酸素運動は糖質をエネルギーとして使います。

無酸素運動のあとは体内に糖質が減っている状態

ですので、炭水化物や甘いものを食べても問題

ありません。食べ過ぎなければですが(^^;;)

 

食べたいけど、太りたくない!

そんな願いは誰でも持っていますよね。

ストライブジムはそんな願いにも、

しっかりとサポートさせて頂きます(^_^)

 

美味しくたくさん食べたい方は、

ぜひストライブジムへお越しくださいませ(^_^)

私もしっかり運動して、食べて、お酒もしっかりと

飲みたいと思います(^O^)

 

 

 

8月もコロナでの休会は可能です。また、再開を

ご希望される方は期日はありませんので、いつでも大丈夫です。休会継続希望の会員様はお手数おかけいたしますが、ご連絡をお願いいたします。

必ずコロナ禍を耐え抜いて、会員様にお会いできること、新しいお客様にお会いできることを楽しみにしております(^_^)

コロナウイルスが収束した後に、

また皆様とジムでお会いできることを

楽しみにしております(^_^)

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス

専門で初心者、女性にオススメです!

コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。

しかし、万全とは言えません。

ご不安な方はジムのご利用をお控え

頂くことをオススメしております。

万が一、スタッフ、会員様で感染が

報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。

よろしくお願いいたします。

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