そろそろ8月も終わりますね！
9月も残暑が厳しいようです。
コロナも熱中症も相変わらず注意が必要です。
ジムにお越しになる際は体調が良いことと
お飲み物を忘れずにお持ちください。
夏バテになっていませんか！？
最近は夏の疲れが出てくる時期なのか動きが冴えない会員様も多く見られます。
そのような時は無理せずに休んでも大丈夫です(^_^)！
夏バテの原因は冷房の効いている場所から暑い場所への移動が多く
自律神経が乱れることや暑さによる寝不足などが考えられます。
夏バテに対しての対処法はしっかりと栄養を摂ること、
冷房を外の気温差を5C°以内にすること、睡眠を取ることです。
疲れたときは栄養と休息が大切です(^_^)！
時々、リラックスすることも必要です！
8月もコロナでの休会は可能です。また、再開を
ご希望される方は期日はありませんので、いつでも大丈夫です。休会継続希望の会員様はお手数おかけいたしますが、ご連絡をお願いいたします。
必ずコロナ禍を耐え抜いて、会員様にお会いできること、新しいお客様にお会いできることを楽しみにしております(^_^)！
コロナウイルスが収束した後に、
また皆様とジムでお会いできることを
楽しみにしております(^_^)！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。
都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜！
選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです！
※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。
しかし、万全とは言えません。
ご不安な方はジムのご利用をお控え
頂くことをオススメしております。
万が一、スタッフ、会員様で感染が
報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。
よろしくお願いいたします。
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