ご年配の方でも20代の方でも健康のために運動することは必要不可欠です！
昨日は20代前半女性の大学生が入会したり、60代の方がご見学に来たり、少しバタバタする1日でした(^◇^;)
大学生の方は元々運動経験も乏しく、コロナでリモート授業でまるで引きこもりのような
生活になってしまって、このままではマズイと一念発起して家から近いストライブジムにとお越しくださいました！
ストライブジムでは運動経験が乏しくても、しっかりキックボクシングや筋トレが
できるようにサポートさせて頂きます(^_^)今後ともよろしくお願いいたします！
60代の方は若干お酒をお飲みになってるかなという赤い顔と匂いでしたが、
トラックの運転手で長時間同じ姿勢でいることが多くて体の凝りが酷いとのことでした。
長時間同じ姿勢でいると筋肉が固まり、肩凝りや腰痛などの原因になります。
マッサージ、ストレッチ、運動することが有効な対策になります。
昨日を通して私が感じた老若男女関係なく健康のために運動することが大切です！
ダイエットやボディメイクも大切ですが、1番は健康です！
初めてのジム、運動不足解消、健康のための運動なら
東西線、葛西、西葛西、江戸川区エリアで人気のジム、ストライブジムへお越しください！
11月もコロナでの休会は可能です。また、再開を
ご希望される方は期日はありませんので、いつでも大丈夫です。休会継続希望の会員様はお手数おかけいたしますが、ご連絡をお願いいたします。
必ずコロナ禍を耐え抜いて、会員様にお会いできること、新しいお客様にお会いできることを楽しみにしております(^_^)！
コロナウイルス収束した後に、
また皆様とジムでお会いできることを
楽しみにしております(^_^)！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。
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選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです！
※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。
しかし、万全とは言えません。
ご不安な方はジムのご利用をお控え
頂くことをオススメしております。
万が一、スタッフ、会員様で感染が
報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。
よろしくお願いいたします。
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