2ヶ月ほどの期間のダイエットでもキックボクシングはオススメできます!

夏に向けてダイエットを始めるなら今です!

今年も早いものでもう5月ですね。1月からの緊急事態宣言、4月からまた緊急事態宣言で思うようにやりたいことも

出来ずに日々が過ぎて行くスピードもより早く感じるかと思います。

何やかんやで夏までもう少しです。

ストライブジムでは基本的にリバウンドしないダイエット健康的に生活習慣から変えて行くことをオススメしております。

しかし、そうは言っても夏までに痩せたいという方が多いと感じております。

そのような方のためにもしっかりと食事の摂り方や運動の仕方をサポートさせて頂きます!

 

そして、キックボクシングはランニングやウォーキングなどと比べるとかなり消費カロリーの高い運動です。

ダイエットの基本の一つは消費カロリーを摂取カロリーよりも高くすることですから、運動で消費できるカロリーは高い方が良いです!

消費カロリーの高いキックボクシングは2ヶ月ほどでダイエットしたい場合にも大変オススメできます!

 

キックボクシング未経験の方に特に分かりやすくしっかりとサポートさせて頂く

初心者、女性大歓迎のジム、ダイエットの仕方が分からない方にもしっかりサポートのジムなら

葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

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