夏にやりたいことは？
旅行、バーベキュー、海、ビアガーデンと色々なことがありますよね！
今は緊急事態宣言の中、旅行、飲食など様々なことが規制されているためか
会員様の夏にやりたいことは上記のようなことが多いです。
きっと夏には緊急事態宣言も緩和されてやりたいことが出来るのではないだけかなと思います。
もちろん、夏だけに限らずやりたいことを楽しむということは人生を充実させるために最も大切なことだと思います。
しかし、例えば飲み過ぎ食べ過ぎで健康を損なってしまえば、コロナなど関係なくやりたいことを楽しむことが出来なくなってしまいます。
何もやろうにも楽しもうにも健康であることは必要不可欠です！体が一番の資本です！
夏に思いっきり、飲んだり食べたり遊んだりしたい方は今からでも遅くありません。
早寝早起き、バランスの良い食事、適度な運動など健康的に生活しましょう。
そうすれば、もっと夏を楽しむことが出来るはずです。
ストライブジムでは人生をより豊かに、より楽しむために運動が苦手だという方もジムに通ったことがないという方も
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