短時間でも運動習慣を付けて健康になろう!

 

ストライブジムは体力に合わせて無理なく運動できる、時間の融通が効くセミパーソナル制のキックボクシングジムです。

皆様、お仕事やご家庭に追われて中々運動する時間が取れないという方、

長いこと運動していないから体力が不安だという方はたくさんいらっしゃると思います。

ストライブジムにお越し頂いてる会員様のほとんどは実はそんなような方々なのです。

暇で、暇で仕方ないからジムでも行くかなんていう方はいません(^^;)

 

ストライブジムではそんなお忙しい方のために20分でも2時間でもご利用頂けるセミパーソナル制の時間を最も長く設けております

もちろん、インストラクターのサポートも短時間の利用でも受けられるようになっております!

 

運動は一回あたりの時間が短くても全然大丈夫です。

短時間の運動でも週1回、2回でもしっかりとダイエット、ストレス発散、運動不足解消などに効果が現れていきます。

月に1100%の努力で3時間で運動するよりも月に520%の努力で30分の運動が必要です。

人間の体はある程度繰り返しやらないと変わって行きません!

 

しっかりとした運動習慣を付けてリバウンドしないダイエット、運動不足から来る肩こりや腰痛の解消、

健康的な運動習慣を構築したい方は葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス 

専門で初心者、女性にオススメです!

#葛西 #ジム #ダイエット #ストライブジム #都内最安値 #江戸川区 #初心者歓迎 #女性歓迎  #西葛西  #東西線 #船堀 #一之江 #キックボクシング #筋トレ #葛西グルメ #葛西ランチ #葛西カフェ #葛西駅 #葛西ママ #葛西ラーメン