ご多忙な方の運動こそキックボクシングがオススメです!

キックボクシングは効率良く運動できます!

ストライブジムの会員様は幼稚園や小学生のお子様がいらっしゃる主婦の方、残業も頑張るビジネスマンやOLの方が多いです。

皆様、暇で暇でやることがないから、ジムに来るのでは無くて

お忙しい中でご自身のダイエットや健康のためにわざわざストライブジムへお越し頂いております。

 

当然、1日当たりのトレーニング時間を2時間も3時間割ける方は非常に稀です。

ストライブジムの会員様の多くはジム滞在時間は1時間未満です。

つまりは運動している時間は3045分くらいです。

そのくらい時間でもキックボクシングであれば、全身を大きく使うことが出来て、心拍数も高くなりやすいので消費カロリーも高いです。

短時間でも効率的に運動したい方にキックボクシングはオススメです。

 

ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康的な生活習慣のためには月に一回だけ思いっきり運動するのではなく、

一回20分でも良いから週に一回二回でも継続することが必要になります。

お忙しい中でもダイエット、健康のために運動したい方は

葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで

人気のストライブジムへお越しくださいませ!

 

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス 

専門で初心者、女性にオススメです!

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