初心者の方に最も優しいジムを目指しているのがストライブジムです!
ジムと一言に言っても色々なジムがあります。一昔前はプール、ダンスやエアロビもできるスタジオ、ウエイトトレーニングが出来るジム、
サウナまで付いた複合型のスポーツジムが主流でした。近年は筋トレ特化の24時間のジム、パーソナルジムが人気です。
初心者の方のジム選びは!?
色々な設備があるということもジムを選ぶ際には大事なポイントの1つになります。
しかし、ジムに通うことが始めて、運動経験も乏しいという初心者の方にはジムの設備よりも
インストラクターが教えてくれるかどうかが大事なポイントになると思っております。
初心者の方であれば、自分の体一つだけで充分に運動することが出来ます。
運動のやり方を教えてくれるインストラクターがいるジムかどうかが
初心者の方には最も大切なポイントだと思います。
ストライブジムは設備的には各種ウエイトトレーニングが出来るマルチラックが一台、エアロバイクが4台、
サンドバックが4本と設備的には乏しいジムですが、その分インストラクターが貴方をしっかりとサポートさせて頂きます!
初めてのジム通い、トレーニングなら葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。
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専門で初心者、女性にオススメです!
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