新年度も始まりましたね！
4月から新しい生活にダイエット、ボディメイク、ストレス発散、運動不足解消など健康のために運動も始めましょう！
2022年も早いものでもう4月ですね。4月から新しい生活になって慣れなくてお忙しい方もたくさんいらっしゃるかなと思います。
そんな時は無理せずにすぐに帰宅してゆっくり休むということももちろん良い選択です。
運動不足のデメリットもあります。
短期的にはそれでも全く問題ないですが、運動量が減ることによって消費カロリーが減ることで徐々に体重が増えていったり、
運動不足により肩コリや腰痛を感じたり、体力の低下を感じたりと長期的に考えるとデメリットも発生してしまいます。
ダイエット、ストレス発散、運動不足解消など健康のために
週1回でも無理のない範囲で始めることか継続することをオススメいたします。
ストライブジムでも2月、3月と転勤が決まって辞めた会員様や年度末でお忙しい方が多く換算としていましたが、
4月に入ってまだ数日ですが、会員様の足が少し戻りつつあります。
既存の会員様や新しいお客様も皆様お待ちしております(^_^)！
葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで
ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のために運動したい方はストライブジムへお越しください！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。
都内最安値のキックボクシングジム4,378円〜！
選手育成なし、ダイエット&フィットネス中心で初心者、女性にオススメです！
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