ストライブジムで思いっきり運動しよう!

キックボクシングで思いっきり運動しましょう!

長引くコロナもあり息が上がる、汗をかくまで運動なんて久しくしていないという方が多くいらっしゃると思います。

最近のストライブジムは年度末の忙しさが落ち着いてトレーニングを再開する方が多いです。

もちろん、久しぶりの運動は無理せずに行うことが一番大切なことです。

 

運動することは嬉しいメリットがたくさんあります!

思いっきり動くことは体が温まり凝り固まった筋肉をほぐすこと、体内ホルモンの働きを活発にしてストレス発散に効果的なこと、

消費カロリーが高くなってダイエットに良いことなどたくさんのメリットがあります。

 

 

キックボクシングは1人でサンドバックやシャドーボクシングでトレーニング行うことも出来ますが、

ストライブジムではあまりそのようにトレーニングしている方がいません。

皆さんインストラクターと一緒にトレーニングしています。

1人でトレーニングするよりもインストラクターやジム仲間と頑張ることが出来るのがストライブジムの良いところです!

 

思いっきり運動してダイエット、ストレス発散、運動不足解消して健康に毎日を送りましょう。

葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)

その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム4,378円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス中心で初心者、女性にオススメです!

 

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