目標は何でもいいんです❗️
ストライブジムに半年ほど
前に入会された50代前半の
会員M様。
運動経験もこれまで特になく、
お酒が大好きです❗️
最初のうちはミットを少しやる
ことも辛そうでした。
半年経った今では、楽々3ラウンド
くらい出来るまで体力が付きました❗️
良い体になりたいという理由で
当ジムに入会されたM様ですから、
ベンチプレスにも取り組んでいます。
現在の目標は年内に40kgを挙げること❗️
もちろん、良い体になるには
食事も大切です。
お酒は控えて炭水化物、タンパク質も
しっかり取ってくださいね(^_^)！
キックボクシングでストレス解消、
ダイエット、ボディメイク
目標はなんでもいいんです❗️
どんな目標でも全力で
サポートさせて頂きます。
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