STRIVEGYM 仲村です！
10月も最終日です！
そろそろ、
年末の忙しさもやってくるころでしょうか、、、
私は青色申告のための
領収書整理に頑張ってました☆
税理士さんに渡す前から
こんなに大変だと思いませんでした、、、
まぁ、常日頃から
ちゃんと、整理しておけば良いだけだったんですけどね！
ダイエットもボディメイクも
日頃の積み重ねです！
会員様の中でも効果が出てきやすい方は
週2～3回ほど通っている方が多いです☆
そんなに時間がない、、、
という方にこそ、
キックボクシングはおすすめです♩
1日たったの30分ほどでも
ミット打ちや縄跳びをするだけで☆
心拍数も上がり、体もしっかりと温まり
効果抜群です！
1度だけでも
その効果を感じたいという方は
ぜひ、1度、体験にお越しください
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