毎日の積み重ね!

STRIVEGYM 仲村です!

 

10月も最終日です!

 

そろそろ、

年末の忙しさもやってくるころでしょうか、、、

 


 

私は青色申告のための

領収書整理に頑張ってました☆

 

税理士さんに渡す前から

こんなに大変だと思いませんでした、、、

 

まぁ、常日頃から

ちゃんと、整理しておけば良いだけだったんですけどね!

 

 

ダイエットもボディメイクも

日頃の積み重ねです!

 

会員様の中でも効果が出てきやすい方は

週2~3回ほど通っている方が多いです☆

 

そんなに時間がない、、、

という方にこそ、

 

キックボクシングはおすすめです♩

 

1日たったの30分ほどでも

ミット打ちや縄跳びをするだけで☆

 

心拍数も上がり、体もしっかりと温まり

効果抜群です!

 

 

 

 

1度だけでも

 

その効果を感じたいという方は

 

ぜひ、1度、体験にお越しくださいニコニコ

 

 

 

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