東西線のジム!運動不足解消、ダイエットのため運動ならストライブジム!

東西線でジムをお探しならストライブジム!

ストライブジムは東西線のジムでは珍しいウエイトトレーニングも

キックボクシングもしっかりと出来るジムです!

業界最安値4,378円〜7,700円、インストラクターが常駐してあなたをサポートいたします。

ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のために運動したい方のためにオススメのジムです。

 

昨日は4月の最初でしたが、雨のせいか少し閑散としていました。

その中でも、なんと千葉県市原市から体験にお越しくださった方がいらっしゃいました。

ストライブジムは東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口から徒歩3分の立地ですので、

東西線の利用客の方々にも人気です!

 

閑散としていたこともあって、体験はスイスイ進んで30分ほどで終了いたしました。

最近は運動不足だったようで30分でもしっかりと汗が出て、

ランジスクワット、プランクなど体幹バランスが必要となる筋トレも取り入れながら行いました。

短時間でもこんなにしっかりと運動できるジムというのがストライブジムです

インストラクターがセミパーソナルでしっかりとサポートがあることが

短時間でも充分に運動することが出来て初心者の方にも優しいのです!

 

運動不足解消にはまずは運動を習慣にすることが大切です!

 

ジムに来て、筋トレ&有酸素運動、たったの20分だけでも全然OKです!

いきなり、10kg痩せるなど高すぎる目標は持たずに簡単に達成可能な目標を持つことが運動を継続できるコツです!

 

誰もがランニングや家で出来る筋トレグッズを購入して運動した経験があるかと思います。

しかし、その運動は継続することができていますか?

何でもそうですが、運動も1人きりでは継続することは難しいのです。

ストライブジムではインストラクターのサポートやジム仲間と運動する環境で

1人きりで行う運動よりもずっと楽しく継続しやすいのです!

ぜひ、皆様ストライブジムで運動を継続してダイエットの成功や健康的な生活など目標を達成しましょう。

 

体験にお越し頂いた方も週1回30分運動することを目標に入会して頂きました!

今後ともよろしくお願いいたします。

 

東西線で運動不足解消のためのジムをお探しなら、

初心者、女性、運動が久しぶりだという方はストライブジムへお越しください!

未経験・初心者・女性が続けやすいキックボクシング&フィットネスのストライブジム!

 

ストライブジムではダイエット効果抜群のキックボクシングが出来る!

ダイエットの基本は消費カロリーを摂取カロリーよりも高くすることです。

つまり運動で消費するカロリーが高い運動の方がダイエットに適しています。

キックボクシングの消費カロリーはウォーキング45分での消費カロリー52kcalと比較して

約7.5倍の消費カロリー394kcalも取ることが出来ます。

ダイエットを考えている方には断然キックボクシングがオススメです!

※消費カロリーはhttps://www.eatsmart.jp/ で参照。30歳女性160㎝51㎏の方の場合。

更にキックボクシングは全身を大きく使って運動します。気になる腕の裏のプルプル、

崩れたウエストライン、太い足などキックボクシングを行うことで解決できます。

キックはパンチで体をねじる動きは腸にも動きが生じて腸内運動の活発化などの効果もあります。

 

ストライブジムは初心者大歓迎!インストラクターがサポート致します!

どんなに良いマシンがあっても使い方が分からない、目的に沿わないことをやっていれば意味はないでしょう。

ストライブジムはお客様の目的や体力に合わせてインストラクターが適切な運動のやり方をお教えさせて頂きます。

セミパーソナル制での営業を主にしていて普通のスポーツジムと同じくらいの価格、通いやすさで

パーソナルジムのようなサポートがあることもストライブジムのメリットかと思います。

インストラクターのサポートがあるということが初心者の方に最も優しいポイントです

 

ジムに通ったことがない、ダイエットに成功したことがない、運動が苦手だ、長年運動していない、

上記のような方々こそ、ストライブジムへお越しくださいませ!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、

その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

 

STRIVE GYM  ストライブジム

2021年12月オープン!

住所:東京都江戸川区東葛西6-7-9 吉田ビル101

TEL: 03-6875-2003 MAIL: strivegym.kasai@gmail.com

東京メトロ東西線葛西駅地下鉄博物館口から徒歩3分!

駅近好立地のために東西線をご利用頂く方に通って頂きやすいジムです。

 

体験、見学のご希望であればお問い合わせフォームからでも承ります。

https://www.strivegym.info/contents/category/contact/

 

 

始めやすい続けやすい安心低価格 都内最安値のキックボクシングジム4,378円~7,700円!

ダイエット&フィットネスの方が中心で初心者、女性にオススメです!

和気あいあいと適度に運動を楽しみたい方はストライブジムへお越しください!

 

※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、

超音波加湿器による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。

しかし、万全とは言えません。ご不安な方はジムのご利用をお控え頂くこともオススメしております。

万が一、スタッフ、会員様で感染が報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。

よろしくお願いいたします。

 

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