しばらく、サボっちゃっても大丈夫です！いつでも元気にお待ちしております！
昨日、2ヶ月振りくらいにお越し頂いた会員様とお話ししていると、
行かなくなって2週間くらいまでは仕事が忙しくなって行けなくなっていたけど、
サボり癖が付いてしまってジムに来る気が起きなかったそうです(^◇^;)
ジムは変わらずに営業しておりますので、また来る気が起きたときには、
ちょっとだけでもお越しくださいね(^_^)！
久しぶりのジムはまた、初心者に戻ったようで楽しめると思います！
久しぶりのジムにならないようには、１つコツがあります！
それはジムに来る目標を下げることです！
例えば、慣れないうちから、今日は腕立て100回なんて無茶な目標を立てて達成出来なかったり、
翌日筋肉痛が酷かったりすると、ジムから足が遠くなりがちになります。
まずは朝に夜ジムに行くため準備をしてみよう！それだけで少しジムに来るきっかけにもなります。
ジムまで歩いて行く、これだけでも立派な運動です！
ジムに行ったら、頑張らない！エアロバイク10分とストレッチだけで20分だけで帰る！
簡単に達成できる目標を持って、まずはジムに来ることだけに慣れて行きましょう！
ジム通ったことがない、まともな運動なんてしたことないけど、ジムに興味があるそんな方は
東西線、葛西、西葛西、江戸川区エリアでどこよりも初心者に優しいジム、ストライブジムまでお越しください！
12月もコロナでの休会は可能です。また、再開を
ご希望される方は期日はありませんので、いつでも大丈夫です。休会継続希望の会員様はお手数おかけいたしますが、ご連絡をお願いいたします。
必ずコロナ禍を耐え抜いて、会員様にお会いできること、新しいお客様にお会いできることを楽しみにしております(^_^)！
コロナウイルス収束した後に、
また皆様とジムでお会いできることを
楽しみにしております(^_^)！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。
都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜！
選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです！
※コロナウイルス対策でジムはオープン前に清掃、ドアノブなどにアルコール散布、超音波加湿による次亜塩素酸水の散布、換気を行っております。
しかし、万全とは言えません。
ご不安な方はジムのご利用をお控え
頂くことをオススメしております。
万が一、スタッフ、会員様で感染が
報告された場合は臨時休業とさせていただき、消毒作業に入ります。
よろしくお願いいたします。
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