着実に成果を出すダイエット&キックボクシングの技術向上ができる東西線葛西駅のストライブジム!

少しずつ成長や変化を感じられることがキックボクシング&フィットネスの醍醐味です!

何のスポーツやダイエットでもそうだと思いますが、初めてはあんまり上手くいかないもんです。

例えば、自転車に始めて乗ったとき何回も何回も転んで、乗り方を覚えて行きましたよね。

キックボクシングや筋トレも同じで何回か繰り返して、少しずつ出来るようになって行きます

 

今月の頭にご入会頂いた方ですが、体験にお越し頂いたときには動く前に考えすぎて、

あまり動けていませんでしたが、週に2回くらいトレーニングを続けて3週間ほどの

昨日はスムーズにミット打ちをこなせるほどキックボクシングに慣れていました。

 

リバウンドしないダイエット、健康的な生活習慣、キックボクシングの技術向上には継続は力なり

ダイエットも然りで極端に食事制限をしなければ体重がすぐに落ちたりすることはありません。

しかし、毎日の食事を考えて摂取することや運動することでマイナス何百カロリーというのを

積み重ねるといつの間にか脂肪が燃えて、見た目や体型に変化が出てきます

細く長く継続することがキックボクシングの技術向上、リバウンドしないダイエットを成功させる方法です!

 

東西線、葛西、西葛西、江戸川区エリアでダイエット、運動不足解消、ストレス解消でジムをお探しなら、ストライブジムへお越しください!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

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選手育成なし、ダイエット&フィットネス

専門で初心者、女性にオススメです!

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