自らの健康を守れるのは自分自身です!

健康は日々の行動によって作られます!

自分の健康、体力維持はご自身の行動が大切です。一歩踏み出して頂ければストライブジムがしっかりサポートさせて頂きます!

昨日、ご入会頂いた方は30代半ばくらいの年齢でストライブジムではお若い方でいらっしゃいます。

しかし、テレワークと自粛の影響で相当な運動不足と体力低下を感じていたようです。

 

初心者クラスで初めてのレッスンを行いました。昨日の初心者クラスは50代後半の女性もサクッとこなしていた内容でしたが、

やはり運動不足と体力が低下している状態では30代の方でも体は思うように動きません

やはり、運動は適度に継続していないとすぐに体力は落ちてしまいます。テレワークや過度な自粛で運動不足に陥って、

体力や健康を失うのは、あなた自身です。

 

しかし、家に籠りっきりで出たくないという人を無理矢理連れ出すことは出来ません。

運動不足で健康を損ないたくない方はご自身で一歩外に出る気持ちが必要になります。

一歩踏み出してジムに来て頂けさえすれば、あとはインストラクターがサポートさせて頂くことご出来ます。

 

健康でいたい、体力を維持したい方もしっかりとサポートさせて頂きます。

運動をして健康でいたい方は葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

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専門で初心者、女性にオススメです!

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