仕事の疲れはキックボクシングで解消できます!
緊急事態宣言が開けてお仕事面では急にテレワークが終わったり、取引が一斉に再開したりなど
突然忙しくなった会員様や早い方だともう年末に向けて忙しくなった会員様が多くいらっしゃいます。
コロナ前は当たり前だった忙しさも久しぶりに経験すると物凄く忙しく疲れたように感じますよね。
ストライブジムもそんな感じです(^◇^;)
仕事で疲れていることは椅子に長時間座って筋肉が凝り固まったことやパソコンやスマホの見過ぎによることが多いです。
そのまま状態で1日が終わってしまうと筋肉は凝り固まったままで、体内時計などコントロールする自律神経も乱れたままです。
そんな疲れを感じている方は少しだけでも運動して凝り固まった筋肉を温めてほぐすこと、
運動して体が疲れることで夜しっかり寝ることが出来て翌日は元気に目覚めて過ごすことが出来ます!
ぜひ、仕事の疲れとストレスは運動で発散してください!
キックボクシングは全身を大きく動かします。特にパンチの動きでは手を出して引くという動きで凝りやすい肩周りを動かすことが出来て、
キックの動きでは腰を動かすことが出来て軽度の腰の凝り、肩凝りを解消することが出来ます!
短時間でもしっかりと運動出来ますので、お仕事帰りに30分だけなんていうご利用の方もたくさんいらっしゃいます。
仕事の疲れ、ストレスを発散したい方は
葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください!
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。
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選手育成なし、ダイエット&フィットネス
専門で初心者、女性にオススメです!
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