運動を継続すれば、いつか大きな変化が訪れます!

少しでも運動を続ければ年に1回の健康診断で驚きの変化が起こるかもしれません!

ストライブジムは40代の方が最も多いです。お仕事で忙しい上にお子様もいらっしゃる方も大変多いです。

そんな中でも週に一回30分だけでもと健康のために当ジムにお越し頂いております。

例えば10kg痩せる、腹筋を割るなんていう明確な目標を持っていない方も多く、

何となくダイエット出来たら良いな、運動不足解消、ストレス発散出来れば良いなという

何となくの目標を持っていらっしゃいます。

何となくの目標を持っている方は毎日体重計に乗ることもないかなと思います。

 

それでも無理せずに運動を続けていれば、一年振りの健康診断で体重が5kg落ちていた、肝臓の数値が良くなっていたなど

ポジティブな変化を数値として見たという会員様が多くいらっしゃいます。

 

運動を始める続けるのに高い目標なんて要らないのです。

まずは何よりも運動を楽しむこと、週に一回30分運動するなど簡単な目標を達成することが

運動が続けられる、ダイエットが成功するなどの大きな成果を得られることが出来ます。

始めた理由は何となく、それで良いんです!

 

運動したいな、新しい趣味が欲しいなという方は葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで

人気のキックボクシング&ダイエットのストライブジムへお越しください。

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス 

専門で初心者、女性にオススメです!

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