ダイエット向けのキックボクシングジムです!

ダイエット用のキックボクシングジムジムです!

ストライブジムはスパーリングなど実戦的な危険度の高い練習は禁止となっております!

そのようなことをメインにご希望される方は別のジムへお問い合わせ頂きますようにお願いいたします。

ストライブジムは選手育成は主にしておらず、ジムの設備的にもスパーリングは禁止となっております。

常々似たような内容を発信しておりますし、ホームページにも記載がございますが、

まだ勘違いしてお問い合わせやご来店頂く方がいらっしゃいます。

 

キックボクシング=格闘技、強くなるというイメージのジムではなく、

キックボクシング=ダイエット、楽しめるというイメージのジムです。

お間違いの無い様にご理解頂きますようにお願いいたします。

 

ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のためにキックボクシングをやりたい方はストライブジムへお越しください!

 

キックボクシングはダイエットに嬉しい効果がたくさんあります!

1、全身を大きく動かして心拍数も上がりやすく消費カロリーが高い!

ダイエットには消費カロリーを摂取カロリーよりも高くすることが必要です。

消費カロリーの高いキックボクシングはダイエットにオススメです!

 

2、腕の裏のプルプル、ウエストライン、足など体の気になる部分のシェイプアップが出来る!

キックボクシングは体の気になるであろう部分をしっかりと動かすことが出来ます。

引き締まった理想の体になるならキックボクシングです!

 

3、有酸素運動と無酸素運動が自然と出来る!

有酸素運動はある程度の時間が経過すると体内の脂肪を優先的に消費します。

無酸素運動は体内の糖を使い消費カロリーが高いです。

両方ともダイエットに有効な理論はありますので、両方とも行うことをオススメしております。

キックボクシングはシャドーボクシング(有酸素運動)、ミット打ち(無酸素運動)と両方できます!

4、継続しやすい!

ダイエットのための運動は週に1~2回くらいは継続して行う必要があります。

一人でランニングなんて続けられる方は少ないですよね。

キックボクシングはインストラクターやジム仲間と共に運動するので継続しやすいです。

 

ダイエットのためにキックボクシングを初めてやってみたい方は葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のキックボクシング&ダイエットのストライブジムへお越しください!

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム4,378円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス中心で初心者、女性にオススメです!

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