長い間運動していない、太ってしまった、運動音痴、全部大丈夫です！
ストライブジムではジムに通ったことがない、運動経験も乏しい、
もちろんキックボクシングなんて初めてという方々が大変多くいらっしゃいます。
そのような方々はやはり運動することに強く不安を持っていらっしゃいます。
ストライブジムでは運動に不安を持つ方でも安心して運動して頂けるようにインストラクターが常駐してサポートさせて頂きます。
そんなストライブジムは安心安全、効率的に運動して頂けるように常に考えております！
トレーニングは人と比べるものではなく、過去の自分と比べるものです。
個別性の原則というものがあり、それはトレーニングは個人個人の特性や能力に合うことが大切だということです。
例えば、あなたが初心者で
カッコ良い胸板が欲しい
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あのカッコ良い胸板を持っている人は100㎏でベンチプレスをやっている
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自分も100㎏のベンチプレスをやろう
こんな考えでいきなり100㎏のベンチプレスをやろうとしてもそもそも出来ないです。
自分で出来る範囲の20㎏のベンチプレスから始めて徐々に100㎏に近づいて行けば
必ず目標としているカッコよい胸板が作れます。
自分の目的や理想に向けて無理をするのではなく、一歩一歩確実に今の自分に合ったトレーニングを無理なく行って行きましょう。
それを継続すれば、必ず自分の目的や理想を達成できます！
運動不足だ、運動が苦手だ、太ってしまったという方こそ
葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。
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選手育成なし、ダイエット&フィットネス中心で初心者、女性にオススメです！
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