STRIVEGYMです！
2019年になったと思ったら、
もう２週間がすぎましたね☆
まだまだ冬ですが、あっという間に夏が来ると思います！！
冬の間の方が体温を保つためにカロリーを使います☆
https://www.life-rhythm.net/winter_diet_kisotaisya/
このまま、出不精で冬を過ごすと、
また夏に後悔するかもしれませんね、、、
1日にしてダイエット、ボディメイクはできません！！
なるべく、早く行動しましょう☆
ストライブジムで行動中の皆様☆☆☆
今より、早いスタートはありません！！
ぜひ、ストライブジムへお越しください☆
