どこよりも初心者に優しい葛西のジムです!

申し訳ございませんが、ストライブジムではエアロビクス、ボクササイズは行っておりません。

昨日、体験にお越し頂いた方ですが、エアロビクス、ボクササイズをご希望だったようです。

エアロビクス、ボクササイズは初心者でも簡単にできる!ボクシング、キックボクシングをやったない方はボクササイズから!

なんていうイメージを持たれていると思います。

初心者に優しいかどうかはエアロビクス、ボクササイズのレベルやインストラクターによってかなり変わります

しかし、私個人の意見で言わせて頂くとエアロビクス、ボクササイズは決して初心者に優しいことはありません

エアロビクス、ボクササイズが初心者に優しくないと思う理由

理由①エアロビクス、ボクササイズは自分のペースで行うことができない。

エアロビクスやボクササイズは音に合わせて集団で動きます。体力のない初心者の方には着いていけないこともあります。

理由②振り付け、専門用語を覚えなければならない。

エアロビクス、ボクササイズはインストラクターが決めた振り付けで動きます。

今日がエアロビクス、ボクササイズが初めてだという方には振り付け、専門用語を覚えることは困難です。

「はーい、ワンツー、フック、ダッキングしてボディ、ハイキックです!One two three, go

なんていきなり言われて動ける初心者の方ってどのくらいいるのでしょうか?

他にもいくつか理由はありますが、長くなるので割愛させて頂きます。

 

インストラクターが直接ミット打ちや筋トレ、ストレッチなどをサポートさせて頂ければ、

お客様のレベルに合わせて技術的にも体力的にも無理のない範囲でキックボクシングが出来ます!

そちらの方が初心者に優しいと考えております。

どこよりも初心者の方のために考えられているストライブジム

ダイエット、筋トレ、健康のための運動、キックボクシングを始めてみませんか?

 

東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)

江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様にお越し頂いております。

都内最安値のキックボクシングジム3,980円〜!

選手育成なし、ダイエット&フィットネス

専門で初心者、女性にオススメです!

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