あなたはどちらがお好みでしょうか？
マイペースに行いながらインストラクターのサポートを受けられるセミパーソナル制かジム仲間と頑張るグループレッスンか？
ストライブジムはマイペースに行いながらインストラクターのサポートを受けられるセミパーソナル制を主にして営業しております。
限られた時間ではありますが、少しグループレッスンも行っております。
セミパーソナルのメリットは？
セミパーソナル制は時間が自由、トレーニングを自分で考えて行えること、
分からなければインストラクターのサポートが受けられることが魅力かと思います。
ストライブジムのお客様は長いこと運動していない方とジムに通うことも初めてという方が
多いためにインストラクターのサポートが受けやすく、短時間でも使いやすいセミパーソナルを主にしています。
グループレッスンのメリットは？
グループレッスンは体育の授業や部活のように皆で行う楽しさ、
1人でやるよりも頑張れること、ジム仲間とのコミュニケーションが魅力でしょう。
ストライブジムでも運動に慣れて来た方や皆でワイワイ運動することが好きな方が
グループレッスンに良くご参加頂いております。
ストライブジムは初心者に優しいジムですので、
セミパーソナルでもグループレッスンでもインストラクターのサポートがあって、
トレーニングを無理強いするようなことはございません。
ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のために運動するなら、
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東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
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