ストライブジムでダイエット、健康のために運動を再開しましょう！
先日ご入会頂いた方は最初の緊急事態宣言で当時通っていたジムが休館するのに伴ってそのジムを辞めてしまったようです。
そこからほとんど運動らしいことはせずに気付けば2年以上経過していたそうです。
まぁ、それはコロナが未だに収まらないことが原因ではありますが、、、
今回は長きに渡る運動不足で失った体力を取り戻すために、
蓄えた脂肪を消費するために一念発起してストライブジムへお越しくださいました。
ダイエット、ボディメイク、健康のためには行動が必要です！
ダイエット、ボディメイク、健康のための運動はいつでも遅すぎる早すぎるということはありません。
なぜなら、体は毎日少しずつ良い方向にも悪い方向にも変化していて気づいたときには
良い状態に戻すことが難しくなってしまうこともあります。
1日でも早く行動して体に少しでも良い変化を持たらすようにしましょう。
善は急げ、ダイエット、健康のためにも同じことが言えるのではないかと思います。
ストライブジムでは最高齢の方が74才の方ですが、
いつまでも健康に自分の足で歩けるように週に1回か2回ほどトレーニングにお越し頂いております。
お年寄りの方でも段々と体力が付いたり、膝が上がるようになったり、
スクワットでしゃがめるようになったりとたくさんの良い変化があります。
無理は禁物ではありますが、健康のために運動するのに遅すぎることはありません。
ダイエット、ストレス発散、運動不足解消、健康のために運動するなら、
インストラクターのサポートがあって初心者に優しい
葛西、西葛西、江戸川区、東西線エリアで人気のストライブジムへお越しください！
東西線沿線(東陽町、南砂町、西葛西、浦安、南行徳、行徳、妙典、原木中山、西船橋)
江戸川区広域(平井、新小岩、小岩、船堀、一之江、瑞江、篠崎、東大島、葛西臨海公園)、その他にも都内、千葉県から会員様に頂いております。
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選手育成なし、ダイエット&フィットネス中心で初心者、女性にオススメです！
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