初心者の方をしっかりサポートの葛西のジム! 大変恐縮ですが、自分で運動をやってるつもりでは全く結果が出てこないこともあります。 先日、ご見学にお越し頂いた方は24時間ジムでインストラクターを付けずに1人で運動を続けて半年ほど経つそうですが、 全く痩せ…続きを読む