行動することで体と生活が変わります！ 何となくでも行動することがあなたの身体、生活を変えて行きます！ 私自身、キックボクシング、ダイエット、ボディメイクに携わって大分長く経ちました。 そして、ダイエット成功など目標を達成できる方、全く目標を達成出来ない方の違…続きを読む
